Willkommen in Region 9
Wenn Sie ein Neuling bei Overeaters Anonymous sind, sind Sie herzlich willkommen! Overeaters Anonymous ist eine Gemeinschaft von Menschen, die sich von zwanghaftem Essen und zwanghaftem Essverhalten erholen, zum Beispiel zwanghaftem Überessen, Anorexie, Bulimie, Jo-Jo-Diät und übermäßigem Training. Wir betrachten zwanghaftes Essen als eine Sucht, eine Krankheit des Körpers, des Geistes und der Seele, wie Alkoholismus, und wir befolgen das von den Anonymen Alkoholikern inspirierte 12-Stufen-Programm zur Genesung.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie zwanghaft essen, können Sie dieses Quiz unten ausprobieren.
„Wir von Overeaters Anonymous haben eine Entdeckung gemacht. Gleich beim ersten Treffen, an dem wir teilnahmen, erfuhren wir, dass wir uns in den Fängen einer gefährlichen Krankheit befanden und dass Willenskraft, emotionale Gesundheit und Selbstvertrauen, die einige von uns einst besaßen, keinen Schutz dagegen boten.
Wir haben gelernt, dass die Gründe für die Erkrankung unwichtig sind. Was die Aufmerksamkeit des immer noch leidenden zwanghaften Überessers verdient, ist Folgendes: Es gibt eine bewährte, praktikable Methode, mit der wir unsere Krankheit stoppen können.
Das OA-Genesungsprogramm ist dem der Anonymen Alkoholiker nachempfunden. Wie unsere persönlichen Geschichten belegen, funktioniert das Zwölf-Schritte-Programm der Genesung bei zwanghaften Essern ebenso gut wie bei Alkoholikern.“ — Auszug aus unserer Einladung an Sie, Overeaters Anonymous
Häufig gestellte Fragen
Bin ich für Overeaters Anonymous qualifiziert?
Welches Problem Sie auch immer mit dem Essen haben, bei Overeaters Anonymous sind Sie herzlich willkommen. Unsere einzige Voraussetzung für die Mitgliedschaft ist der Wunsch, mit dem zwanghaften Essen aufzuhören. Niemand kann Ihnen sagen, ob Sie ein zwanghafter Esser sind oder nicht. Nur Sie können entscheiden, ob Sie einer von uns sind, und wenn ja, heißen wir Sie mit offenen Armen willkommen.
Welche Diät schlagen Sie mir vor?
Wir sind kein Diätclub und befürworten keinen bestimmten Ernährungsplan. Bei OA ist „Abstinenz“ die Handlung, einen Tag nach dem anderen auf zwanghaftes Essen und zwanghaftes Essverhalten zu verzichten. Das 12-stufige Genesungsprogramm bietet uns einen Rahmen für den Umgang mit unseren Problemen, ohne auf übermäßige Nahrungsaufnahme oder andere zwanghafte Essverhaltensweisen angewiesen zu sein.
Wie viel kostet die Teilnahme?
Für die Mitgliedschaft fallen keine Beiträge oder Gebühren an; Wir tragen uns selbst durch freiwillige Beiträge.
Muss ich an Gott glauben?
Das 12-Schritte-Programm zur Genesung ist eine spirituelle Lösung für unser gemeinsames Problem des zwanghaften Essens. Es steht Ihnen frei, Ihre Spiritualität und Ihre Höhere Macht so zu definieren, wie es für Sie am besten ist. Eine Höhere Macht könnte die Kraft der Gemeinschaft, der Liebe, der Natur oder ein Gott Ihres Verständnisses sein.
„OAs Unity with Diversity Policy respektiert unsere Unterschiede und vereint uns dennoch bei der Lösung unseres gemeinsamen Problems. Welches Problem Sie auch immer mit dem Essen haben, bei Overeaters Anonymous sind Sie willkommen, unabhängig von Rasse, Glaubensbekenntnis, Nationalität, Religion, Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung oder anderen Merkmalen“ (angepasst aus dem OA Meeting Script-Format).